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我們這些密切關注我們護膚方案的人都知道保濕的重要性。但是，購買好的保濕霜可以加快速度，所以了解自然的滋潤方法對您有益。無論你是避免不必要的化學物質，或是在你最喜歡的保濕瓶上運行的低，你可能有興趣知道你可以用來保持你的皮膚光滑柔軟的天然產品。

乾性皮膚可能是天氣，飲食，甚至是過度洗臉的結果，但是如果您經歷了任何干燥，並不意味著您必須訂購昂貴的乳霜來解決您的皮膚問題。事實上，您可以使用家中的櫥櫃中的配料來解決問題，這可以幫助您避免任何油性面霜或刺激性化學物質，這些會導致更多的皮膚問題。

如果你想自然滋潤你的皮膚，試試這六種家庭療法，以保持你的皮膚光澤和水分。

1.油

一些天然油是傳統保濕劑的一個很好的替代品，“皮膚科醫生Ava Shamban博士說，”有些不錯的選擇包括摩洛哥堅果油，椰子油和橄欖油。“現在有許多皮膚產品含有油以及肥皂她說：“這是一個很好的選擇。

2.鱷梨

由鱷梨製成的面膜是滋養乾性皮膚的好方法，因為鱷梨含有健康的脂肪和多種有助於水合皮膚的營養素。根據“藥物遞送”雜誌上發表的一項研究，鱷梨富含油酸，可增加皮膚的通透性。把鱷梨搗碎，直接塗抹在臉上，或者用糖或蜂蜜作為磨砂膏。

3.乳木果油

由非洲牛油果樹製成，牛油樹脂是天然滋潤肌膚的好選擇，它可以幫助風燃燒，皮膚乾燥，甚至濕疹。它包含維生素A和E以及根本脂肪酸。

4.蘆薈

蘆薈具有舒緩，抗炎的特性，使其成為開裂或皮膚乾燥的極佳補救方法。 “美國感染控制雜誌”的研究發現，蘆薈對乾燥和起皺手的婦女來說是一種成功的治療方法。您可以使用現成的凝膠或直接從蘆薈植物中緩解皮膚不適，使其恢復光滑的質地。

5.牛奶

牛奶具有抗炎特性，所以在牛奶中浸洗毛巾並塗抹在你的皮膚上可以幫助舒緩乾燥，醫學博士Susan C. Taylor告訴“預防”雜誌。牛奶，奶油，甚至黃油都可以用來補充失油。

親愛的

充滿抗氧化劑，蜂蜜含有抗菌性能，有助於疏通毛孔，並為皮膚提供水分。根據阿育吠陀研究雜誌Ayu的說法，將蜂蜜直接塗抹在皮膚上，或像檸檬或牛奶一樣混合，這可以幫助滋潤皮膚。

由於這些產品是天然的，你不應該有任何極端的不利影響，但每個人的皮膚是不同的，所以要確保你找到適合你的皮膚類型的最好的補救措施。

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